Schritt 1
Ausführliches Gespräch
Beschwerden, Verlauf, auslösende Bewegungen – und darüber hinaus Arbeitshaltung, Schlaf und länger bestehende Belastungen.
Therapeutische Massage für Köniz
Behandelt wird die Beschwerde – besprochen wird, was dahintersteht.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 144 CHF
Methode
Ausstreichen, Kneten und gehaltener Tiefendruck nach Befundlage
Geeignet bei
auffindbaren Verhärtungen, Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung über die Krankenkasse zurückgefordert werden.
Therapeutische Massage – Beschwerde und Zusammenhang
Die therapeutische Massage arbeitet befundorientiert: Sie setzt dort an, wo eine konkrete Beschwerde sitzt, und geht punktueller und tiefer vor als eine reine Erholungsbehandlung. Was bei uns dazukommt, ist der zweite Blick. Durch die Zusatzausbildung in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde fragen wir auch nach Alltag, Schlaf und länger bestehenden Belastungen – weil das oft erklärt, warum dieselbe Verspannung immer wieder an derselben Stelle auftaucht. Die Behandlung selbst kombiniert streichende Griffe, Knetungen und gehaltenen Tiefendruck.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
Nimmt sich einzelne Verhärtungen vor, statt breit zu lockern
Steigert die Durchblutung im bearbeiteten Bereich
Bezieht Alltag und Belastungsmuster mit ein
Öffnet Bewegungen, die eingeschränkt waren
Dosierbar von sanft lösend bis kräftig therapeutisch
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
wiederkehrende Verspannungen im Rücken
eingeschränkte Drehbewegung im Nacken
Schultergürtel, der nach Monitorstunden unter Spannung steht
Muskelbeschwerden nach körperlich fordernden Tagen
Spannungskopfschmerz aus dem Nacken
Steifheitsgefühl ohne akute Verletzung
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Tastbefund
Beim Abtasten zeigt sich, wo Verhärtungen tatsächlich liegen. Oft ist das nicht die Stelle, an der Sie den Schmerz wahrnehmen.
Schritt 3
Behandlung
Langsam gesteigert, an verhärteten Stellen gehalten, dann gelöst – Tempo und Intensität richten sich nach der Reaktion des Gewebes.
Schritt 4
Abschluss
Rückmeldung, konkrete Hinweise für den Alltag und eine Einschätzung, ob ein Folgetermin sinnvoll ist – oder eben nicht.
Therapeutische Massage nahe Köniz
Gezielt behandeln, wenige Tramminuten entfernt
Von allen Behandlungsformen ist die therapeutische Massage diejenige, die am direktesten auf eine konkrete Beschwerde eingeht.
An der Mattenhofstrasse 5 im Berner Mattenhof behandelt eine diplomierte Masseurin mit Zusatzausbildung als Naturheilpraktikerin TEN. Aus Köniz, Liebefeld, Wabern und Spiegel erreichen Sie die Praxis mit dem Tram in wenigen Minuten. Der ganzheitliche Hintergrund zeigt sich nicht in esoterischen Versprechen, sondern in gründlicheren Fragen zu Alltag und Belastung.
Behandelt wird Montag bis Freitag von 08.00 bis 18.00 Uhr. Terminanfragen nehmen wir über das Formular jederzeit entgegen.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für Büro und Homeoffice
Wer den Tag am Monitor verbringt, hält Nacken und Schultergürtel stundenlang in derselben Position. Im Homeoffice fehlt zusätzlich der Weg zur Arbeit als Bewegungsanteil.
Für körperlich fordernde Berufe
Heben, Tragen und Arbeit über Kopf hinterlassen Verhärtungen, die ohne Zutun bleiben. Genau an diesen überlasteten Partien setzt die Behandlung an.
Bei wiederkehrenden Beschwerden
Wenn dieselbe Stelle immer wieder zumacht, lohnt der Blick auf die Ursache im Alltag – genau dafür ist das erweiterte Vorgespräch da.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Köniz weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Der Klassiker: Lockerung, bessere Durchblutung und ein Nervensystem, das endlich umschaltet.
Sportmassage
Intensivere Bearbeitung der belasteten Partien, ergänzt um Arbeit an den Ansätzen und Dehnimpulse.
Fussreflexzonenmassage
Fussreflexzonentherapie mit eigener Ausbildung – geschätzt bei Unruhe, unruhigem Schlaf und schweren Beinen.
Manuelle Lymphdrainage
Sehr sanfte, rhythmische Technik bei Schwellungen, Spannungsgefühl und schweren Beinen.
Bindegewebsmassage
Eigenes Verfahren für Beschwerden, bei denen übliche Massagen nur kurz Wirkung zeigen.
Zur Intensität
Der Druck bleibt deutlich spürbar, ohne Ihre Toleranz zu überschreiten. Übersteigt er sie, spannt die Muskulatur reflexartig dagegen und die Behandlung erreicht das Gegenteil. Wir arbeiten deshalb mit einem Tempo, das dem Gewebe Zeit lässt, und fragen zwischendurch nach. Intensität allein ist kein Qualitätsmerkmal – entscheidend ist, dass Sie loslassen können.
Wann sie sinnvoll ist
Bei muskulären Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, Schulterbelastung, ermüdeter Muskulatur und bei Spannungskopfschmerz aus dem Nacken. Regelmässig eingesetzt hält sie Verhärtungen klein. Bei plötzlich auftretenden, sehr starken oder unklaren Schmerzen gehört die Abklärung dagegen zuerst in ärztliche Hände.
Was Sie selbst beitragen können
Zum Abschluss besprechen wir konkrete Punkte für den Alltag: Bildschirmhöhe, Pausen, Schlafposition, Bewegung. Das ist kein Beiwerk, sondern häufig der entscheidende Faktor dafür, ob eine Verspannung wiederkommt oder nicht. Eine Massage entlastet – dauerhaft wird es erst, wenn sich an der Ursache etwas ändert.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Köniz.
Häufige Fragen
Der Ausgangspunkt: Eine Wellnessmassage folgt einem angenehmen Ablauf, die therapeutische Massage folgt einem Befund. Deshalb stehen bei uns Gespräch und Abtasten am Anfang.
Weil Arbeitshaltung, Schlaf und länger bestehende Belastungen oft erklären, warum dieselbe Verspannung immer wiederkommt. Diese Sichtweise stammt aus der naturheilkundlichen Zusatzausbildung.
An verhärteten Stellen klar spürbar, überfordernd jedoch nicht. Die Dosierung erlaubt Ihnen, entspannt zu bleiben.
Über das Anfrageformular mit Behandlung und Wunschzeit – wir melden uns mit der Bestätigung zurück. Telefonisch geht es werktags von 08.00 bis 17.00 Uhr.
60 Minuten für 144 CHF, inklusive Gespräch und Abschluss. Bezahlt wird vor Ort mit Karte oder TWINT.
Wir sind EMR-anerkannt. Mit einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin ist je nach Vertrag eine Rückerstattung möglich; über die Grundversicherung nicht.
Therapeutische Massage in Köniz anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Köniz.
Passende Beschwerden und weitere Behandlungen